一ヶ月で超絶美肌を手に入れてモテモテな人生送りたくないですか⁇
中学、高校で
肌トラブルが原因で
いじめまで受けていた僕が
一ヶ月で
大学やバイト先で
イケメンのレッテル
を貼られる存在に。
非モテ顔面汚男から
超絶美肌男子に成長し
モテモテの人生を
送る方法
最後までブログを
見てくださった方だけに
特別なプレゼントを
今回ご用意してあります。
・顔の肌が汚いせいで
自分に自信が持てない
・肌の会話、周りの視線に
とても敏感になってしまう
・マスクをしなければ
外に出るのが怖い
・何をやっても肌トラブルが治らない
・改善したいけどお金はかけられない
・お金をかけずに美肌を手に入れたい
・肌を綺麗にして
とにかく女性にモテたい
こんな悩みや希望抱えていませんか⁇
今からその解決方法お伝えします！
あることさえすれば
全て確実に解決できるでしょう。
この先は
本気で解決したいと
思っている人だけ見てください。
実は僕も同じ悩みや希望を
抱いていました。
鏡で自分の顔を見るたびに
落胆する毎日...
学校に行っては肌のことをいじられ
精神的にも苦しい日々...
隠す為に毎日マスクをするも
「一年中マスクをしているヤバイ奴」
というレッテルを貼られ
いじめを受ける始末。
病院に行っても全く治らない...
もうどうすればいいかわからない...
なんで、俺だけこんなに肌が汚いんだ...
肌さえきれいだったら
こんな生活は絶対送ってないのに...
こんな絶望的な
中学、高校の６年間を
送ってきました。
大学生になってからも
こんな惨めな思いをして
生活するのかな
夢にまで見た
キャンパスライフだったのに...
ずっと肌トラブルに
左右される人生
を辿るのかなぁ
そんな絶望的な人生を
歩んできた僕が
どうやって
モテモテ超絶美肌
を手に入れたか
知りたくありませんか⁇
たった30日でマスクを外して
外に出れるようになって
大学内では
「あんなイケメンいたっけ⁇」
と噂をされるようになり
サークル内では
一番のモテ男に
成り上がる事に成功し
バイト先でも
「シンジ君、今度飲み行かない⁇」
と複数の女子から
アプローチをかけられ、
どのコミュニティに属しても
一目置かれるモテモテ美肌男子に
なることができたのです。
ちなみに、これは実話です。
漫画のような
あり得ないシチュエーションではなく
実際に僕が体験したことであり、
今、まさにこの記事を
読んでくれているあなたにも
起こりうる事です。
中学高校と肌トラブルが原因で
いじめられていた
マスクがないと
外に出るのが怖かった
自分に自信が持てなかった
そんな僕が。
今では、自信を持って
胸を張って毎日を過せ、
自分のことが前よりも
好きになり、人の目線を気にせず、
イキイキと生活できるようになるまで
全て話したいと思います。
これは高校卒業から大学入学までの
1ヶ月の出来事です。
「こんな惨めな生活は
大学では絶対にしたくない！」
「死ぬ気で変わってやろう！」
そう決意した僕は、
まず、スキンケアの情報を得ることから
始めました。
とりあえず、
インターネットを使って
調べてみることに。
しかし、いざ調べてみると..
情報量が多すぎて
どれが正しい情報なのか
どれを実践すべきなのか
全く分からない！
良さそうなサイトも
結局有料サイトに飛ばされる始末...
初回限定価格につられて
試しに化粧品を買ってみるも
全く効果が発揮されず...
結局、
こういう場合は
「専門家に頼るのが得策だ！」と考え
皮膚科に行くことを決意。
しかし、行っても
ただお薬を貰うだけ...
「これを塗れば、大丈夫ですよ！」
渡されたものを信じて
塗ってはみたものの、
少しは良くなった気はしましたが、
やはり、完全には治りませんでした。
その後もさまざまな化粧品を
試してみても、あまり良くはならず
お金と時間だけを浪費する始末に...
そんな時、ある人との出会いが
僕の人生を大きく変えることになります。
そのある人とは
化粧品会社に勤める
友人のお兄さんのKさんです。
僕がニキビで長年悩んでいることを
友人に本気で相談したところ
コンタクトを取ってくれたのです。
化粧品会社で働いているからこそ
肌に関して詳しいだろうなぁ...
なんとなくそう思い、
藁にもすがる気持ちで
会ってみたのです。
そこでKさんに
今までの境遇や
今後自分がどうなりたいのか
勇気を振り絞って全て打ち明けました。
するとKさんは
肌に関する知識や
スキンケアの本当の正しいやり方を
教えて下さいました。
しかし、
それを聞いた僕は
「たったそんなことでいいのか⁈」
そう思いました。
その時の衝撃は
今でもはっきり覚えています。
なぜなら
今まで僕がやってきた
スキンケア方法を
根底から覆すもの
だったからです。
最初こそ、半信半疑でしたが
言われたことを忠実に続けていくと
なんと約2週間で、
長年どうにもならなかった
ニキビの炎症や乾燥などの肌トラブルが
少しずつ和らいでいきました。
こんなことは初めてでした。
特別高価な化粧品を使ったわけでもない
生活習慣を大きく変えたわけでもない
「これは絶対いける！」
そう思い、その後も続けていったところ
約1ヶ月後...
なんと今まで悩んでいた
肌トラブルが完全にきれいさっぱり
なくなっていたのです！！
いじめを受けるほどの汚肌が
本来の肌色になった
自分の肌を鏡で見て
「こんなことで
改善できたんだ！！」
と驚きを隠せませんでした。
次第に親や数少ない友人から
「めちゃくちゃ肌綺麗になったな！」
と言ってもらえるようになり、
この時は
人生で一番嬉しかったです！
この少し前まで
精神的に病むレベルまで
肌のことで悩んでいたのに
本当に続けて良かった！
と心から思いました。
そして次第に「この喜びを誰かに伝えたい！」
そう思い始めました。
そこで、自分と同じように
肌トラブルで悩んでいる大学の友人に
このスキンケア方法で
ニキビが治ったことなど伝えました。
するとその友人も
そのスキンケア方法を
実践することを決意してくれ
僕は彼のサポートをすることになりました。
そして彼のサポートをして
1ヶ月後、
「今まで治らなかった肌トラブルが治った！」
「めちゃくちゃ綺麗になった！」
という報告を受けました！
その報告をもらった時は
自分のことのように嬉しかったです！
そして、嬉しいと思うと同時に
この喜びをまた誰かと分かち合いたい！
このスキンケア方法を
昔の僕や、彼と同じように
ニキビで悩んでる男性のために教えたい。
そう思うようになりました。
だからこそネットを利用して
自分の回り以外の人達にも
このスキンケア方法を知って欲しいのです。
Kさんに教わったこと以外に
肌に直接関わる食事についても
一から栄養学の勉強をしたりと
お金と時間を割いて
スキンケアに関する様々なことを
勉強しました！
その結果、
僕の知識を全て詰め込んだ
モテる超絶美肌テキスト
が完成しました！
今回は特別にこのブログを
読んでくれたあなたのために
プレゼントしたいと思います。
「なんで無料で渡しているの⁇」
そう思った方いると思います。
無料で渡しているのは
実は、僕のためでもあるんです！
僕はこれからもスキンケアについて
勉強していきたいと思っています。
そのためにも
皆さんの感想や意見を聞いて
より良いテキストを
今後も作っていくためにも
今、このブログを読んでくださっている
あなたの声がとても大事なんです！
ですので、
僕にとっても
無料にするメリットはあるんです！！
最後までこのブログを読んでくださり
本当にありがとうございました！
わざわざお時間を割いてくださった事
本当に感謝しています！
僕と関わったことで
一人でも多くの男性が
自分の肌に自信が持てる
人生に変わる事を願っています！
なぜそこにニキビができるのか？顎裏編
こんにちは！
みなさんは
どうしてここにニキビ⁈
と思われたことはありますか⁇
気づけば毎回同じところに
ニキビができてる。
どうしていつも同じところばかり
できるんだろう...
実はニキビができる部位で
原因理由は、それぞれ異なるのです！
今回は顎裏にできる
ニキビについて紹介したいと思います！
顎裏ニキビの原因
顎の周辺は汗腺が少ないので、
乾燥しやすい場所です。
その一方で、皮脂腺が多くあるため、
皮膚の水分不足を補おうとして
皮脂分泌が過剰になります。
そうなると、毛穴に皮脂が
詰まりやすくなるので、
意外とニキビができやすい
場所でもあります。
また、炎症が起こって
症状が悪化しやすい場所です。
一度ニキビができてしまうと、
治りづらかったり、
再発しやすかったりする場合が多いです。
顎裏ニキビの対策
顎のにきび対策で大事なことは、
ホルモンバランスを整えることです。
そのためには、
ストレスを感じないように
リラックスすることが大切！
お風呂にゆっくり入ったり、
マッサージをしたりするなど、
心地良く感じる時間を
つくるようにしましょう。
また、強くストレスを感じる時期は
食生活が偏ってしまい、
肌に悪影響を与えることもあるので、
栄養バランスの整った食事を心がけましょう。
特に、ビタミンB6は
皮脂の分泌をコントロールする働き
があります！
ビタミンB6を意識して摂取しましょう！
さらに、
乾燥しやすい顎のスキンケアでは
保湿ケアが大切です。
洗顔後、化粧水などで
しっかり肌に潤いを与えましょう。
肌のバリア機能が整い、
にきびができにくくなります。
ぜひ、顎裏ニキビに悩んでいる
そこのあなた！！
上記のことを意識して
生活してみてください！！
そうすればきっと
あなたの理想的な肌が手に入るはずです！
頑張りましょう！！
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
取り入れなきゃ絶対損！ニキビが治る四代栄養素！
こんにちは！
ニキビに悩むそこのあなた！！
ニキビが治りやすくなる
魔法の四代栄養素はご存知ですか⁇
僕自身、
昔はニキビにとても悩まされていました。
鏡を見るたび憂鬱になったり...
ニキビのせいで自信を失ったり...
今でもあまり思い出したくないです😫
しかし、これから紹介する
四代栄養素を意識して撮り続けた結果、
ニキビの数は減り、症状も軽くなりました！
ニキビに悩むあなたもぜひ！
これらの栄養素を取り入れてみて下さい！
それでは紹介します！
1、ビタミンA
ビダミンAは、古い角質層を除去し、
角質層のターンオーバーを高める
作用があります。
(鶏、豚レバー、乳製品、うなぎなど)
2 、ビタミンB群
ビタミンB群は、計13種類からなります。
その中でもビタミンB6には、
皮脂をコントロールする働きがあります。
過剰に分泌された皮脂が
原因でできる思春期ニキビや
テカリに悩んでる人は
取るべき栄養素です！
(バナナ、パプリカ、ササミ、さつまいもなど)
3、ビタミンC
ビダミンCには、
肌の炎症やダメージを改善する働きがあり、
ニキビ跡を薄くしてくれます。
また、コラーゲンの生成を
促進する働きもあり、
肌のハリや弾力を増してくれます。
この作用により、
クレーター状のニキビ跡を
作らせないようにに働きかけてくれます。
(パプリカ、レモン、ゴーヤ、ピーマン、ブロッコリーなど)
4、タンパク質
コラーゲンはタンパク質から
構成されているので、
体内のタンパク質が不足してしまうと
コラーゲンそのものが減少してしまいます。
(大豆、肉類、魚類など)
いかがでしたか⁇
健康や美容のためには、
いろんなものを
バランスよく食べることが大切です。
栄養はバランスよくそろってこそ
効果を発揮します。
なので
バランスの良い食生活を基本に、
上記の栄養素も意識的に
取り入れてみてくださいね！！
そして理想的な肌を手に入れましょう！！
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
お金をかけなくてもクレーター消せます！
こんにちは！
突然ですが、
あなたはクレーターでお悩みですか⁇
ネットで調べても
・自力で治すのは不可能
・美容外科でレーザー治療しないといけない
・レーザー治療や、イオン導入は高い
じゃあ、結局高いお金払わないと
治らないのかと
諦めかけているそこのアナタ！！
治すことはできなくても
クレーター肌を
目立たなくすることは可能なんです！
ということで今回は、
クレーター肌を
目立たなくする方法に
ついて書いていこうと思います！
結論から言うと、
クレーター肌を目立たなくする方法
＝肌代謝を上げること です！
肌の凸凹を治すために、
最も重要なのは
肌の新陳代謝をあげて、
肌の自然治癒力を高めて上げることです。
肌代謝を上げることで、
お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)を
促進させることができます。
それにより、
凸凹のない新しい肌が再生されるとともに
肌内部から凹みを押し上げます。
肌代謝をあげる方法は以下の二つ！！
①適度な運動をする
体温が温まると、肌代謝が上がります。
定期的に適度な運動をしてみましょう！
②肌代謝を上げてくれる
食べ物を食べる
・ビタミンＡ
肌のターンオーバーを高めてくれる作用
・ビタミンC
ニキビ跡を薄くしてくれる作用
・ビタミンB群、ビタミンE、タンパク質
肌代謝を高めてくれる作用
この2点を行えば、
クレーター跡も徐々に薄くなり、
目立たなくなります！
実際に僕の友人も、
この二つを意識して生活しただけで
クレーター肌を大分克服することが
出来ました。
同じく、クレーター肌で悩む
そこのあなた！
肌の印象だけであなたの人生は
大きく変わるはずです！！
ぜひ、今日から実践しましょう！
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
なぜそこにニキビができるのか⁇口周り編
こんにちは！
みなさんは
どうしてここにニキビ⁈
と思われたことはありますか？
気づけば毎回同じところに
ニキビができてる。
どうしていつも同じところ
ばかりできるんだろう...
実はニキビができる部位で
原因理由は、それぞれ異なるのです！
今回は口周りにできる
ニキビについて紹介したいと思います！
口周りニキビの原因
・胃腸の不調 (暴飲暴食、偏食、胃腸過多)
・ 髭剃りによるダメージ
口周りにニキビができると、
ヒゲを剃る時、必ず当たりますので
肌と口周りニキビに刺激を与える
原因になってしまいます。
・睡眠不足、ストレスなど
口周りニキビの対策
・髭剃りの時に肌に負担をかけない
髭を剃るときはシェーピングジェルや
専用の泡を使用しましょ！
そうすることで肌を守りつつ
剃りやすくなります。
・生活習慣を整える
胃腸の不調が現れる原因として
ストレスや睡眠不足、栄養不足が
挙げられます。
つまり、生活習慣を整えることで
口周りニキビの原因となる胃腸の不調を
解決することができるのです。
・食生活を見直してみる
胃腸の不調には、暴飲暴食や
偏食が挙げられます。
食生活を見直し、バランスのとれた
食事をすることで胃腸への負担も軽減されます。
ニキビは、
外部的要因、内部的要因、精神的要因の
３つが相互に関係し合うことで起きます。
初めから一気に
全部を改善することは
難しいです。
ですので、自分ができることから
一つ一つ実践していきましょう！！
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
なぜそこにニキビができるのか⁇ おでこ編
こんにちは！
みなさんは、
どうしてここにニキビ！？
と思われたことはありますか？
気づけば毎回同じところに
ニキビができてる。
どうしていつも同じところ
ばかりできるんだろう...
実はニキビができる部位で
原因理由は、それぞれ違うのです！
今回はおでこにできる
ニキビについて紹介したいと思います！
おでこは皮脂が多く分泌されやすく
ニキビができやすいです。
僕自身、十代の頃は
おでこのニキビにめちゃくちゃ
悩まされました😫
できるたびに
前髪で頑張って隠していましたね。
今、この悩みを抱えている方は必見です！！
ぜひ最後まで読んでみて下さい！
おでこニキビの原因
・皮脂線が多い。(Tゾーン)
・おでこに触れる髪の毛、シャンプー、整髪料などによる汚れ
髪には汚れやホコリが多くついています。
その汚れがにきびを悪化させる
アクネ菌の栄養源になります。
また、シャンプーや整髪料のすすぎ残しも
同様にアクネ菌の栄養源になります。
おでこニキビの対策
・汗をかいたらタオルでこまめに拭く！
・洗顔はゴシゴシ洗わず、優しく洗う
・洗い終わった後は保湿も忘れずに！
・出来るだけ前髪がおでこにかからない
ヘアスタイルに変える
汗を放置するのはとても良くないです！
汗は時間が経つと皮膚の表面が
アルカリ性に傾き、
細菌が繁殖しやすくなります。
さらに、汗が蒸発する際に、
保湿成分が一緒に奪われるため、
皮膚が乾燥することもあります。
以上、
原因と対策を挙げてみました。
どれも基本的なものに見えますが、
これを実践できていないからこそ
おでこにニキビが出来てしまうのです😫
逆にこれさえ意識して
生活していれば、
おでこにニキビができる確率は
グンと下がるはずです！
悩んでいるそこのあなた！
ぜひ実践してみましょう！
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
絶対役立つ！乾燥肌チェック法とは⁇
こんにちは！
あなたは乾燥肌だと
判断する基準知ってますか⁇
正直、僕自身も
分かっていませんでした！
なので今回は簡単にできる
乾燥肌チェック法を紹介したいと思います！
これを知っていれば
自分に合った肌のケア方法を
知ることができ、
乾燥知らずのツルツル肌
手に入れることができますよ！
いつでもどこでも肌に自信を持って
生活してみたくないですか⁇
もしこの方法を知らなかったら
間違ったスキンケアをしてしまい
痒みで肌が傷つき
鏡に写った自分を見るのも嫌になり、
狙っていた女性に見向きもされなくなる
そんな生活が待っているかもしれません。
そんな事態を避けたい！！
と思った方はぜひ読んでみて下さい！
それでは紹介していきます。
その方法は、
「洗顔後に30分間
素肌のまま放置する。」
です！
「30分も放置したら、肌に悪いんじゃない？」
もちろん、
普段は放置しないで下さい。
ですが
肌診断では、
とても効果的な方法です。
次の３つを注意して
判断してみて下さい！
１、かゆみがある
空気が乾燥していると肌の水分が
蒸発してしまいかゆみが
起こりやすくなります。
また、
ここで素直に
かいてしまうと肌が傷つき・・・
さらに、かゆくなる悪循環に陥ります。
このような時は、
乾燥肌である可能性があります。
２、粉が吹いている
これは、
一番注意したい症状で
洗浄後に角質がはがれている状態です！
こうなっている方は
確実に乾燥肌です！！
３、皮脂が出ているのに
肌がつっぱる
これは、
外からの刺激から肌を守ろうと
皮脂の分泌が過剰に行われているので
肌の内側の水分が
少なくなってしまっています。
いかがでしたか？
自分の肌質をチェックし、
肌に合ったスキンケアをして
綺麗な肌を
手に入れましょう！！
簡単な方法なので
ぜひ試してみてください！！
忘れないうちに
今日にでもお風呂で確認してみましょう！
本日も最後まで読んで
頂きありがとうございました！
